珠海海岸线车友会
活动详情
一个此前进藏20余次、在西藏行走超过1000多天的资深旅游达人如是说：
“走过西藏，才有资格谈旅游！”
很多人都应该有的想法、但一直难以实现的问题：
“一定要去的旅游圣地，再不计划就真的老了！”
今天，我来为大家实现这个愿望、只要您下定一个决心：
“用你一生中的21天去实现你多年难以实现的梦想！”
西藏令人如痴如醉，那里的雪山、那里的草原、那里的河流、那里的湖泊，美不胜收。南迦巴瓦的雄伟、
邦杰塘草原的宽广、尼洋河的浅蓝、然乌湖的幽谧，都向世人展示着西藏的美；
拉萨并不是这段旅程的终点，而是另一段人生的起点。
“8000公里云和月，豪情自驾西藏行”穿越滇、藏、川7省豪情自驾21天
活动时间：2015年6月20日- 7月10日主办机构：海岸线自驾车友俱乐部、珠海创悦国际旅行社
【活动概要】■活动时间：2015年6月20日- 7月10日（21天）。
■活动形式：自驾车。
■活动规模：约6-8台车（约20-30人）。
【推荐理由】（全程约8000公里）
★：行走中国最美国道214和318，领略沿途秀美的山川河流、雪峰奇谷；
★：全程世界著名神山相伴：玉龙雪山、白马雪山、梅里雪山、喜马拉雅山、川藏贡嘎雪峰；★：跨越中国西部五大河流：金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江、大渡河；
★：中国最美峡谷：虎跳峡；
★：世界最高宫殿：布达拉宫；
★：世界公路天险：业拉山72道弯、99拐；
★：世界奇观：长江第一湾、矮寨大桥；
★：高原江南；西藏林芝；
★：最美雪峰：世界十大最美雪峰之一的南迦巴瓦峰；
★：一路扫遍中国西部古城古镇：云南大理古城、丽江古城、束河古镇、香格里拉、成都宽窄巷子、重庆磁器口古镇、龚滩古镇、湖南凤凰古城。
“豪情自驾西藏行”穿越滇、藏、川7省豪情自驾21天行走路线：
（广东—广西—云南—西藏—四川—重庆—湖南）
【活动费用】成人：9780元/人
不占床位小童 5580元/人
【费用包含】
【成人】全程20晚酒店（客栈）住宿、餐费19正20早（正餐餐标50元/人，早餐15-20元/人或酒店自助早）、景点门票（丽江古城维护费、蓝月谷、长江第一湾观景台、虎跳峡、葛丹颂赞林寺、梅里十三塔、秀巴千年古堡、大昭寺、泸定桥、矮寨大桥、凤凰古城）；自驾旅游意外险（100万/人）和高原险（20万/人）、全程领航车费用、全程领队和及工作人员后勤服务费以及对讲的使用费用。
【小童】7岁-12岁（或1.3米-1.5米）不占床位小童价含餐费，行程中景区大门票；1.5米以上小孩按成人收费，同时享受成人床位待遇。
注：由于旅游旺季布达拉宫限制入场人数，难以购票，本费用不含布达拉宫门票费用，届时如能预约成功，再组织购买。
海岸线自驾车友俱乐部/车友会/“海岸线自驾游”微信公众平台会员即可享受赠送2瓶高原氧，搜索微信号“hax100-RV”或者“海岸线自驾游”。
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【出发日期】2015年6月20日出发
D1：珠三角（珠海）—肇庆—南宁—云南富宁（广昆高速、约930公里/11小时）住：富宁坡芽大酒店
第一天，大家从各自居住城市前往云南文山富宁当地最好酒店——坡芽大酒店集中，晚上22点，车友相互认识交流，讲解进藏自驾注意事项，分配对讲机、西藏自驾地图，张贴车标。
D2：富宁—昆明—大理（广昆、杭瑞高速、约787公里/9小时）
住：大理古城特色客栈（含早、晚餐）
旅途亮点：大理古城、洋人街、苍山洱海。
路 况：全程高速。
导 游：大理古城历史可追溯至唐天宝年间，现建于明洪武十五年（1382年），是全国首批历史文化名城之一；古城以洋人街为中心，以前是外国游客聚集之处，现在已经是国内游客必到的地方了。
D3：大理—丽江（大丽高速、约195公里/2.5小时）
住：丽江酒店（含早、中餐）
旅途亮点：沿途风光、蓝月谷、玉龙雪山、束河古镇、丽江古城、酒吧一条街。
路 况：全程高速。
导 游：中午在丽江午餐，之后集中自驾前往玉龙雪山蓝月谷景区（不上山），束河古镇，这两个地方很值得去，可以提前体验一下高原反应的感觉，在蓝月谷可以清晰看到玉龙雪山的主峰；束河古镇与丽江古城相比，就像个邻家少女，很值得慢慢品味；
晚上大家自由在丽江寻找适合自己口味的丽江美食，然后各自去酒吧一条街艳遇吧！！！
“艳遇之城”丽江被称为“一辈子不得不去的旅游胜地”，距今800多年历史，主要居民为纳西族，小桥流水遍布全城，其最吸引游客的地方除了特色民族风之外，就是丽江的“酒吧一条街”了，到丽江旅游必去酒吧是每个游客的心声；当然，不喜欢酒吧喧嚣的朋友，可以找一间安静的咖啡馆呆一晚上，不小心也许会“艳遇”哦！
D4：丽江—香格里拉（国道214、约175公里/4小时）
住：香格里拉酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：沿途风光，主要停留点：长江第一湾、虎跳峡、葛丹松赞林寺。
路 况：214国道，全程柏油路面，路面平整，路况很好。
导 游：从丽江开始进入醉美国道214线，沿途风光秀丽无比，谷深水急，雪峰绵延，长江第一湾、虎跳峡、葛丹松赞林寺我们都会做短暂停留拍照，途中可远观哈巴雪山。
D5：香格里拉—德钦—西藏盐井温泉（国道214、约290公里/8 小时）
住：盐井温泉酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：沿途景观，主要停留点：纳帕海、梅里十三塔。
路 况：本路段大部分为柏油路面，小段为弹石防滑路面，路面平整，路况较好。
导 游：离开香格里拉之后，道路变得开始艰险，时而在雪山之巅，时而穿越峡谷之中，但沿途景观雄伟壮观，秀丽无比。纳帕海、金沙江大拐弯、白马雪山、梅里十三塔、梅里雪山（卡瓦格博峰）、明永冰川、澜沧江大峡谷皆集中于此。
D6：盐井—芒康—左贡（国道214转国道318、约266公里/7小时）
住：左贡酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：西藏第一跨角龙坝大桥、澜沧江大峡谷、沿途康巴藏居、东达山垭口。
路 况：本路段为柏油路面和砂石路面组成，路况较好。
导 游：进入藏区范围，一路藏区特色景观，汽车开始在三江流域中穿行，东达山垭口全年积雪。
D7：左贡—八宿—然乌—波密（国道318、约418公里/9小时）
住：波密酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：业拉山同尼72道弯、99拐、怒江峡谷。
路 况：本路段主要为柏油路面，路况较好，但连续弯道和盘山公路弯多路陡，为特别限制车速路段。
导 游：雪山、河流、草地、村庄随处可见，道路两旁藏式民居依山而建，错落有致，很有层次感，山间草甸、山涧溪流、绝色怒江像一幅壮观的图画，河水清澈泛蓝，空气透明，很适合摄影。
D8：波密—鲁朗—林芝（国道318、约231公里/6小时）
住：林芝酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：一线天风光、排龙天险老虎嘴、雅鲁藏布江大峡谷、拉月曲河风光、色季拉山垭口。
路 况：本路段为柏油路面和砂石路面相结合，路况较好，但一线天和通麦天险、老虎嘴等路段较为惊险，须小心驾驶。
导 游：高原江南、一路风光，景色诱人，天险与秀色并存。
D9：林芝—工布达江—墨竹工卡—拉萨（国道318、约408公里/8小时）
住：拉萨酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：尼洋河风光、秀巴千年古堡、邦杰塘草原、米拉山垭口。
路 况：本路段全程为柏油路面，翻越米拉山垭口之后道路平缓，路况很好。
导 游：沿尼洋河流域前行，河流、峡谷、草原一直相伴，景色迷人。
D10：拉萨一日游、休整一天
住：拉萨酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：布达拉宫、大昭寺、拉萨古城、八角街。
路 况：市区道路。
导 游：不动车参观、休整，拉萨值得去的几个地方就是布达拉宫、大昭寺、八角街，时间允许的话罗布林卡也值得去。
D11：拉萨—贡嘎—朗县（省道101、306、约332公里/8小时）
住：朗县民居酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：沿途风光，贡嘎雪山、泽当镇、扎囊县风光、雅鲁藏布江上游河谷。
路 况：本路段西藏至贡嘎机场为高速，其它路段为柏油路和砂石路面，省道较窄，坡度不大，曲折急弯多，路况一般。
导 游：本自驾线路位于西藏山南，藏族民俗民风更为原汁原味，沿途藏族景观无数。
D12：朗县—米林—派镇—鲁朗（省道306、国道318，约371公里/9小时）
住：鲁朗藏家客栈（含早、晚餐）
旅途亮点：羌纳雅鲁藏布江与尼洋河汇合处江水倒流双色水道景观、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江河谷风光。
路 况：本路段主要为柏油路段，部分砂石路面，路面平整，路况较好，旅游区车辆较多。
导 游：本自驾线路为高原江南最美地区，特别是派镇，雅鲁藏布江大峡谷入口，这里可以看到世界十大最美雪峰之一的南迦巴瓦峰，也是徒步墨脱的最佳起点。
D13：鲁朗—波密—然乌—八宿（国道318、约379公里/8.5小时）
住：八宿酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：通麦天险、帕隆藏布江风光、然乌湖风光。
路 况：本路段为柏油路面和砂石路面相结合，路况较好，但通麦天险和一线天、老虎嘴等路段较为惊险，须小心驾驶。
导 游：高原江南、一路风光，景色诱人，天险与秀色并存。
D14：八宿—左贡—芒康（国道318、约360公里/9小时）
住：芒康酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：业拉山99拐（反方向再次体验）、怒江峡谷、澜沧江峡谷。
路 况：本路段主要为柏油路面，路况较好，但连续弯道和盘山公路弯多路陡，为特别限制车速路段。
导 游：雪山、河流、草地、村庄随处可见，道路两旁藏式民居依山而建，错落有致，很有层次感，山间草甸、山涧溪流、绝色怒江像一幅壮观的图画，河水清澈泛蓝，空气透明，很适合摄影。
D15：芒康—四川巴塘—理塘（国道318、约273公里/7.5小时）
住：理塘酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：石边山峡谷、海子山、理塘西城门牌楼、理塘县。
路 况：本路段为新修柏油路，路况较好，个别地方因大车碾压有所破坏、路上自驾车和骑行驴多，行车较为缓慢。
导 游：这里属于康藏融合地区，藏风浓郁，巴塘是这段景观的亮点，它是大香格里拉的明珠，山川形胜，风光旖旎，古往今来一直被人们誉为“上有天堂，下有巴塘；外有苏杭，内有巴塘”。本段终点理塘有“世界高城”之称，被誉为“雪域圣地，草原明珠”。
D16：理塘—雅江—新都桥—康定（国道318、约288公里/7小时）
住：康定酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：卡子拉山、剪子弯山、高尔寺山、新都桥、折多山垭口、贡嘎群峰、康定城。
路 况：本路段为柏油路面，曲折蜿蜒，路况较好。
导 游：一路诱人风光自不必多说，重点关注雅江、新都桥和康定几个高原城市吧。
D17：康定—泸定—雅安—成都（国道318、成雅高速、约328公里/5.5小时）
住：成都酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：泸定桥、大渡河、日浴高原、二郎山盘旋、飞仙关。
路 况：本路段康定至雅安为柏油路面，路况很好，雅安至成都全程高速。
导 游：一路诱人风光自不必多说，大家已经具备导游的阅景能力了，导游眨下眼。
D18：成都自由活动、休整一天
住：成都酒店（含早、中餐）
旅途亮点：宽窄巷子、春熙路。
路 况：建议不动车休整，出行走路或打车。
导 游：提醒两点：宽窄巷子好休闲，春熙路步行街美女多，你们看着办吧！
D19：成都—重庆磁器口—彭水（ 成安渝高速、包茂高速、约531KM/7.5小时）
住：彭水酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：磁器口古镇、山城彭水。
路 况：全程高速，部分市区道路。
导 游：千年古镇，重庆缩影。是不可多得、古色古香的传统文化历史街区，是人文荟萃、风景优美、独有“一江两溪三山四街”地貌的旅游胜地，是重温老重庆旧梦的好去处。
D20：彭水—龚滩—湖南矮寨大桥—凤凰（省道304、包茂高速、约330公里/5小时）
住：凤凰古城酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：乌江画廊、龚滩古镇、矮寨大桥、凤凰古城。
路 况：全程省道与高速，路况很好。
导 游：龚滩古镇坐落在风景秀丽的乌江画廊之中，位于乌江与阿蓬江交汇处的乌江东岸，是一座具有1700多年历史的古镇。龚滩古镇青石板街青幽如玉，串连全镇，街边是古香古色、临崖高挑的木制吊楼；是访古、猎奇、探险的理想景区。
矮寨特大悬索桥，位于湖南湘西矮寨镇境内。矮寨悬索桥跨越矮寨镇附近的山谷，德夯河流经谷底，桥面设计标高与地面高差达330米左右，全长1073.65m，悬索桥的主跨为1176m。该桥跨越矮寨大峡谷，主跨居世界第三、亚洲第一。
D21：凤凰—永州—广东（珠三角）（包茂高速、二广高速、约880公里/10小时）
住：温馨的家（含早）
凤凰古城—国家历史文化名城，自古以来就一直是苗族和土家族的聚居地区。明始设五寨长官司，清置凤凰厅，以境内的凤凰山而得名。
凤凰古城由于地处偏远，所以至今为止，各种古建筑都保存的比较完整。
早上起床早餐，为不影响返回广东的旅途时间，早餐后退房散团，需要继续游览观光的车友自行决定自己的返程行程；其他直接回广东的车友可选择结伴返回或自行返回，不受车队约束，但自驾途中需要注意安全，可自行在中途停留住宿一晚，切勿疲劳驾驶和超速行驶。
【活动费用】
成人：9780元/人
不占床位小童 5580元/人
海岸线自驾车友俱乐部/车友会/“海岸线自驾游”微信公众平台会员可享受赠送2瓶高原氧，搜索微信号“hax100-RV”或者“海岸线自驾游”。
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【出发日期】2015年6月20日出发
海岸线自驾车友俱乐部
自驾车旅游负责人：老可 联系电话：18688507133 / 13809809046 QQ：735417125
报名电话：0756-6969319 6026707 传真：0756-6969187
车友联络人：杨艺13697786517 QQ:1756860523 燕子13798975433 QQ: 935102656
本次自驾出游详细说明：
费用包括
【成人】全程20晚酒店（客栈）住宿、餐费19正20早（正餐餐标50元/人，早餐15-20元/人或酒店自助早）、景点门票（丽江古城维护费、蓝月谷、长江第一湾观景台、虎跳峡、葛丹颂赞林寺、梅里十三塔、秀巴千年古堡、大昭寺、泸定桥、矮寨大桥、凤凰古城）；自驾旅游意外险（100万/人）和高原险（20万/人）、全程领航车费用、全程领队和工作人员后勤服务费以及对讲的使用费用。
【小童】7岁-12岁（或1.3米-1.5米）不占床位小童价含餐费，行程中景区大门票；1.5米以上小孩按成人收费，同时享受成人床位待遇。
注：由于旅游旺季布达拉宫限制入场人数，难以购票，本费用不含布达拉宫门票费用，届时如能预约成功，再组织购买。
费用不含
自驾车的往返油费、路桥费、停车费、保养费修理费、违章罚款、行程中的自费项目、个人消费及行程以外的一切费用；因不可抗力因素所引致的额外费用（车辆维修、医疗等）；如遇单男单女无法拼房或客人要求自己住一间房，则需当场现补房差。
特别说明
随车带好身份证，驾驶证正、副本，行驶证正、副本以及机动车交通事故责任强制保险单（正本，必须在年审有效期内）；全程不安排购物店，购买物品慎重，自行购买我社不承担任何责任。
报名资料
车主手机号码、车牌号码、出游人员姓名、性别、身份证号码（用于购买旅游意外险和高原险）
赠送
免费每人活动精美活动回顾画册一本作为活动留念。
温馨提示
1、由于本次旅行属于长途自驾，而且路况难以预测，为避免不必要的麻烦，请您在出发前对爱车做一次深度专项检查，对车胎、备胎气压仔细检查，带齐车备工具。
2、有重大的心肺、血管类疾病、或正在感冒阶段者，请勿报名，隐瞒病情报名参加，后果自负；
3、为安全起见，建议不要携带五岁以下小童参加本次自驾活动。
【问题解答】
1、我以前没有去过西藏，能参加吗？身体能适应吗？
答：可以，本次自驾游的日程安排，充分考虑到高原反应，云南段我们计划行程的目的就是让车友逐步适应高原气候；只要你没有重大的心肺、血管类疾病，都能够完全胜任整个旅程。
2、沿途路况好吗？不是越野车能去吗？
答：本次西藏自驾游，全程往返合计约8000公里，沿途路况95%以上是柏油路面级别的国道和高速，4%以上为平整的砂石路面，全程烂路不到50公里。越野车肯定是最好的选择，但目前的路况对一般小车来说根本不用担心；不过需要提醒的是，进藏后，92#汽油和0#柴油供应都很充足，大部分的地方都没有97#汽油，如果你的车必须使用95#号及以上型号汽油，建议考虑其它车辆。
3、沿途饮食和住宿情况？
答：我们保证安排好大家自驾旅途中的食宿，但由于藏区条件所限，其住宿条件难以与内地相比，沿途我们尽量安排较好的酒店或客栈，让车友们住的舒服、舒心。藏区很多食物由遥远的内地运输过来，价格比较高，我们也把正餐标准提升到平均50元/人/餐，沿途餐厅以川菜为主，但我们会根据车友饮食习惯，尽量安排符合大家口味的饭菜，另外，为了满足大家的自主性，我们每天只安排一个早餐和一个正餐，另外一个正餐大家可以根据自己身体和选择需要自行解决。
4、可以解释一下行程安排？
答：可以，本次行程安排，我们选择滇藏线进、川藏线出，目的就是让大家能领略到最美国道214、318的绝美景色，沿途值得去的景点我们都安排游览，每一个值得拍摄的美景都随走随停。整个行程我们安排了两次整天的休整，不用天天开车，让车友得到放松；部分路段安排紧密，目的是让大家开车时间不要太长，尽量少走夜路，并能深入探究藏区的民风民俗。
5、去西藏需要注意些什么？
答：为了西藏自驾游大家能顺顺利利，出发前建议大家做好以下一些准备：
（1）防晒霜：最好准备防晒指数高一点的，防止高原太阳紫外线灼伤脸上皮肤。
（2）润唇膏和润肤霜：可以防止嘴唇干裂和皮肤干氧，保湿护肤凡士林最好。
（3）口罩：不要以为是西藏的灰尘大，我们根本不用怀疑西藏的空气质量，戴口罩的目的是因为西藏的空气干燥，很容易有鼻塞、咽喉不适现象，进藏后坚持戴口罩可以有效避免这些不适现象，戴口罩睡觉第二天感觉会好很多。
（4）宽沿帽：可以预防高原强烈的紫外线晒伤颈部幼嫩的肌肤，宽沿帽最好是软沿的，否则坐车帽沿会顶住座椅的靠枕而使自己不舒服。
（5）药品：对于久居中低海拔的人来说，上高原会出现一定程度的高原反应，如头痛、恶心、呕吐、失眠或呼吸困难等，这是非常正常的，经过几天自我调节。症状就可以消失。不过，为了以防万一，可以自己准备一些控制高原反应的药品，如高原红景天、高原安（预防高原反应，进藏前开始使用）、百服宁、西洋参（减轻症状，缓解疲劳，进藏后服用），没有高原反应或轻度反应的，则无需准备。
顺便一提，由于海拔较高，西藏的饮食习惯和食物烹饪方式与平原地区差别较大，胃不好的车友记得带上常用胃药。
（6）压缩氧气：进藏前在云南适量购买，可缓解高原缺氧症状，没有高原反应的则无需准备。
（7）其它：途中多吃水果、蔬菜，防止高原便秘、腹胀引起身体的不适。
（8）随身尽量少携带现金，我们停留住宿地皆有银行和自动取款机。
（9）衣着与保暖：西藏夏季昼夜温差大，雨水充沛，最好带着防水防寒的外套或冲锋衣，防止在高原感冒，有备无患。
6、海岸线自驾车友俱乐部是什么性质的？我们报名有保障吗？
答：珠海海岸线自驾车友俱乐部是珠海创悦国旅下属部门，创悦国旅专业从事自驾车旅游组织、国内旅游、温泉自由行、特色定制旅游、代订酒店、旅游大巴租赁服务等，有正规旅行合同，开具正规的旅游发票。
“走过西藏，才有资格谈旅游！”
很多人都应该有的想法、但一直难以实现的问题：
“一定要去的旅游圣地，再不计划就真的老了！”
今天，我来为大家实现这个愿望、只要您下定一个决心：
“用你一生中的21天去实现你多年难以实现的梦想！”
西藏令人如痴如醉，那里的雪山、那里的草原、那里的河流、那里的湖泊，美不胜收。南迦巴瓦的雄伟、
邦杰塘草原的宽广、尼洋河的浅蓝、然乌湖的幽谧，都向世人展示着西藏的美；
拉萨并不是这段旅程的终点，而是另一段人生的起点。
“8000公里云和月，豪情自驾西藏行”穿越滇、藏、川7省豪情自驾21天
活动时间：2015年6月20日- 7月10日主办机构：海岸线自驾车友俱乐部、珠海创悦国际旅行社
【活动概要】■活动时间：2015年6月20日- 7月10日（21天）。
■活动形式：自驾车。
■活动规模：约6-8台车（约20-30人）。
【推荐理由】（全程约8000公里）
★：行走中国最美国道214和318，领略沿途秀美的山川河流、雪峰奇谷；
★：全程世界著名神山相伴：玉龙雪山、白马雪山、梅里雪山、喜马拉雅山、川藏贡嘎雪峰；★：跨越中国西部五大河流：金沙江、澜沧江、怒江、雅鲁藏布江、大渡河；
★：中国最美峡谷：虎跳峡；
★：世界最高宫殿：布达拉宫；
★：世界公路天险：业拉山72道弯、99拐；
★：世界奇观：长江第一湾、矮寨大桥；
★：高原江南；西藏林芝；
★：最美雪峰：世界十大最美雪峰之一的南迦巴瓦峰；
★：一路扫遍中国西部古城古镇：云南大理古城、丽江古城、束河古镇、香格里拉、成都宽窄巷子、重庆磁器口古镇、龚滩古镇、湖南凤凰古城。
“豪情自驾西藏行”穿越滇、藏、川7省豪情自驾21天行走路线：
（广东—广西—云南—西藏—四川—重庆—湖南）
【活动费用】成人：9780元/人
不占床位小童 5580元/人
【费用包含】
【成人】全程20晚酒店（客栈）住宿、餐费19正20早（正餐餐标50元/人，早餐15-20元/人或酒店自助早）、景点门票（丽江古城维护费、蓝月谷、长江第一湾观景台、虎跳峡、葛丹颂赞林寺、梅里十三塔、秀巴千年古堡、大昭寺、泸定桥、矮寨大桥、凤凰古城）；自驾旅游意外险（100万/人）和高原险（20万/人）、全程领航车费用、全程领队和及工作人员后勤服务费以及对讲的使用费用。
【小童】7岁-12岁（或1.3米-1.5米）不占床位小童价含餐费，行程中景区大门票；1.5米以上小孩按成人收费，同时享受成人床位待遇。
注：由于旅游旺季布达拉宫限制入场人数，难以购票，本费用不含布达拉宫门票费用，届时如能预约成功，再组织购买。
海岸线自驾车友俱乐部/车友会/“海岸线自驾游”微信公众平台会员即可享受赠送2瓶高原氧，搜索微信号“hax100-RV”或者“海岸线自驾游”。
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【出发日期】2015年6月20日出发
D1：珠三角（珠海）—肇庆—南宁—云南富宁（广昆高速、约930公里/11小时）住：富宁坡芽大酒店
第一天，大家从各自居住城市前往云南文山富宁当地最好酒店——坡芽大酒店集中，晚上22点，车友相互认识交流，讲解进藏自驾注意事项，分配对讲机、西藏自驾地图，张贴车标。
D2：富宁—昆明—大理（广昆、杭瑞高速、约787公里/9小时）
住：大理古城特色客栈（含早、晚餐）
旅途亮点：大理古城、洋人街、苍山洱海。
路 况：全程高速。
导 游：大理古城历史可追溯至唐天宝年间，现建于明洪武十五年（1382年），是全国首批历史文化名城之一；古城以洋人街为中心，以前是外国游客聚集之处，现在已经是国内游客必到的地方了。
D3：大理—丽江（大丽高速、约195公里/2.5小时）
住：丽江酒店（含早、中餐）
旅途亮点：沿途风光、蓝月谷、玉龙雪山、束河古镇、丽江古城、酒吧一条街。
路 况：全程高速。
导 游：中午在丽江午餐，之后集中自驾前往玉龙雪山蓝月谷景区（不上山），束河古镇，这两个地方很值得去，可以提前体验一下高原反应的感觉，在蓝月谷可以清晰看到玉龙雪山的主峰；束河古镇与丽江古城相比，就像个邻家少女，很值得慢慢品味；
晚上大家自由在丽江寻找适合自己口味的丽江美食，然后各自去酒吧一条街艳遇吧！！！
“艳遇之城”丽江被称为“一辈子不得不去的旅游胜地”，距今800多年历史，主要居民为纳西族，小桥流水遍布全城，其最吸引游客的地方除了特色民族风之外，就是丽江的“酒吧一条街”了，到丽江旅游必去酒吧是每个游客的心声；当然，不喜欢酒吧喧嚣的朋友，可以找一间安静的咖啡馆呆一晚上，不小心也许会“艳遇”哦！
D4：丽江—香格里拉（国道214、约175公里/4小时）
住：香格里拉酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：沿途风光，主要停留点：长江第一湾、虎跳峡、葛丹松赞林寺。
路 况：214国道，全程柏油路面，路面平整，路况很好。
导 游：从丽江开始进入醉美国道214线，沿途风光秀丽无比，谷深水急，雪峰绵延，长江第一湾、虎跳峡、葛丹松赞林寺我们都会做短暂停留拍照，途中可远观哈巴雪山。
D5：香格里拉—德钦—西藏盐井温泉（国道214、约290公里/8 小时）
住：盐井温泉酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：沿途景观，主要停留点：纳帕海、梅里十三塔。
路 况：本路段大部分为柏油路面，小段为弹石防滑路面，路面平整，路况较好。
导 游：离开香格里拉之后，道路变得开始艰险，时而在雪山之巅，时而穿越峡谷之中，但沿途景观雄伟壮观，秀丽无比。纳帕海、金沙江大拐弯、白马雪山、梅里十三塔、梅里雪山（卡瓦格博峰）、明永冰川、澜沧江大峡谷皆集中于此。
D6：盐井—芒康—左贡（国道214转国道318、约266公里/7小时）
住：左贡酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：西藏第一跨角龙坝大桥、澜沧江大峡谷、沿途康巴藏居、东达山垭口。
路 况：本路段为柏油路面和砂石路面组成，路况较好。
导 游：进入藏区范围，一路藏区特色景观，汽车开始在三江流域中穿行，东达山垭口全年积雪。
D7：左贡—八宿—然乌—波密（国道318、约418公里/9小时）
住：波密酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：业拉山同尼72道弯、99拐、怒江峡谷。
路 况：本路段主要为柏油路面，路况较好，但连续弯道和盘山公路弯多路陡，为特别限制车速路段。
导 游：雪山、河流、草地、村庄随处可见，道路两旁藏式民居依山而建，错落有致，很有层次感，山间草甸、山涧溪流、绝色怒江像一幅壮观的图画，河水清澈泛蓝，空气透明，很适合摄影。
D8：波密—鲁朗—林芝（国道318、约231公里/6小时）
住：林芝酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：一线天风光、排龙天险老虎嘴、雅鲁藏布江大峡谷、拉月曲河风光、色季拉山垭口。
路 况：本路段为柏油路面和砂石路面相结合，路况较好，但一线天和通麦天险、老虎嘴等路段较为惊险，须小心驾驶。
导 游：高原江南、一路风光，景色诱人，天险与秀色并存。
D9：林芝—工布达江—墨竹工卡—拉萨（国道318、约408公里/8小时）
住：拉萨酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：尼洋河风光、秀巴千年古堡、邦杰塘草原、米拉山垭口。
路 况：本路段全程为柏油路面，翻越米拉山垭口之后道路平缓，路况很好。
导 游：沿尼洋河流域前行，河流、峡谷、草原一直相伴，景色迷人。
D10：拉萨一日游、休整一天
住：拉萨酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：布达拉宫、大昭寺、拉萨古城、八角街。
路 况：市区道路。
导 游：不动车参观、休整，拉萨值得去的几个地方就是布达拉宫、大昭寺、八角街，时间允许的话罗布林卡也值得去。
D11：拉萨—贡嘎—朗县（省道101、306、约332公里/8小时）
住：朗县民居酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：沿途风光，贡嘎雪山、泽当镇、扎囊县风光、雅鲁藏布江上游河谷。
路 况：本路段西藏至贡嘎机场为高速，其它路段为柏油路和砂石路面，省道较窄，坡度不大，曲折急弯多，路况一般。
导 游：本自驾线路位于西藏山南，藏族民俗民风更为原汁原味，沿途藏族景观无数。
D12：朗县—米林—派镇—鲁朗（省道306、国道318，约371公里/9小时）
住：鲁朗藏家客栈（含早、晚餐）
旅途亮点：羌纳雅鲁藏布江与尼洋河汇合处江水倒流双色水道景观、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江河谷风光。
路 况：本路段主要为柏油路段，部分砂石路面，路面平整，路况较好，旅游区车辆较多。
导 游：本自驾线路为高原江南最美地区，特别是派镇，雅鲁藏布江大峡谷入口，这里可以看到世界十大最美雪峰之一的南迦巴瓦峰，也是徒步墨脱的最佳起点。
D13：鲁朗—波密—然乌—八宿（国道318、约379公里/8.5小时）
住：八宿酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：通麦天险、帕隆藏布江风光、然乌湖风光。
路 况：本路段为柏油路面和砂石路面相结合，路况较好，但通麦天险和一线天、老虎嘴等路段较为惊险，须小心驾驶。
导 游：高原江南、一路风光，景色诱人，天险与秀色并存。
D14：八宿—左贡—芒康（国道318、约360公里/9小时）
住：芒康酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：业拉山99拐（反方向再次体验）、怒江峡谷、澜沧江峡谷。
路 况：本路段主要为柏油路面，路况较好，但连续弯道和盘山公路弯多路陡，为特别限制车速路段。
导 游：雪山、河流、草地、村庄随处可见，道路两旁藏式民居依山而建，错落有致，很有层次感，山间草甸、山涧溪流、绝色怒江像一幅壮观的图画，河水清澈泛蓝，空气透明，很适合摄影。
D15：芒康—四川巴塘—理塘（国道318、约273公里/7.5小时）
住：理塘酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：石边山峡谷、海子山、理塘西城门牌楼、理塘县。
路 况：本路段为新修柏油路，路况较好，个别地方因大车碾压有所破坏、路上自驾车和骑行驴多，行车较为缓慢。
导 游：这里属于康藏融合地区，藏风浓郁，巴塘是这段景观的亮点，它是大香格里拉的明珠，山川形胜，风光旖旎，古往今来一直被人们誉为“上有天堂，下有巴塘；外有苏杭，内有巴塘”。本段终点理塘有“世界高城”之称，被誉为“雪域圣地，草原明珠”。
D16：理塘—雅江—新都桥—康定（国道318、约288公里/7小时）
住：康定酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：卡子拉山、剪子弯山、高尔寺山、新都桥、折多山垭口、贡嘎群峰、康定城。
路 况：本路段为柏油路面，曲折蜿蜒，路况较好。
导 游：一路诱人风光自不必多说，重点关注雅江、新都桥和康定几个高原城市吧。
D17：康定—泸定—雅安—成都（国道318、成雅高速、约328公里/5.5小时）
住：成都酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：泸定桥、大渡河、日浴高原、二郎山盘旋、飞仙关。
路 况：本路段康定至雅安为柏油路面，路况很好，雅安至成都全程高速。
导 游：一路诱人风光自不必多说，大家已经具备导游的阅景能力了，导游眨下眼。
D18：成都自由活动、休整一天
住：成都酒店（含早、中餐）
旅途亮点：宽窄巷子、春熙路。
路 况：建议不动车休整，出行走路或打车。
导 游：提醒两点：宽窄巷子好休闲，春熙路步行街美女多，你们看着办吧！
D19：成都—重庆磁器口—彭水（ 成安渝高速、包茂高速、约531KM/7.5小时）
住：彭水酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：磁器口古镇、山城彭水。
路 况：全程高速，部分市区道路。
导 游：千年古镇，重庆缩影。是不可多得、古色古香的传统文化历史街区，是人文荟萃、风景优美、独有“一江两溪三山四街”地貌的旅游胜地，是重温老重庆旧梦的好去处。
D20：彭水—龚滩—湖南矮寨大桥—凤凰（省道304、包茂高速、约330公里/5小时）
住：凤凰古城酒店（含早、晚餐）
旅途亮点：乌江画廊、龚滩古镇、矮寨大桥、凤凰古城。
路 况：全程省道与高速，路况很好。
导 游：龚滩古镇坐落在风景秀丽的乌江画廊之中，位于乌江与阿蓬江交汇处的乌江东岸，是一座具有1700多年历史的古镇。龚滩古镇青石板街青幽如玉，串连全镇，街边是古香古色、临崖高挑的木制吊楼；是访古、猎奇、探险的理想景区。
矮寨特大悬索桥，位于湖南湘西矮寨镇境内。矮寨悬索桥跨越矮寨镇附近的山谷，德夯河流经谷底，桥面设计标高与地面高差达330米左右，全长1073.65m，悬索桥的主跨为1176m。该桥跨越矮寨大峡谷，主跨居世界第三、亚洲第一。
D21：凤凰—永州—广东（珠三角）（包茂高速、二广高速、约880公里/10小时）
住：温馨的家（含早）
凤凰古城—国家历史文化名城，自古以来就一直是苗族和土家族的聚居地区。明始设五寨长官司，清置凤凰厅，以境内的凤凰山而得名。
凤凰古城由于地处偏远，所以至今为止，各种古建筑都保存的比较完整。
早上起床早餐，为不影响返回广东的旅途时间，早餐后退房散团，需要继续游览观光的车友自行决定自己的返程行程；其他直接回广东的车友可选择结伴返回或自行返回，不受车队约束，但自驾途中需要注意安全，可自行在中途停留住宿一晚，切勿疲劳驾驶和超速行驶。
【活动费用】
成人：9780元/人
不占床位小童 5580元/人
海岸线自驾车友俱乐部/车友会/“海岸线自驾游”微信公众平台会员可享受赠送2瓶高原氧，搜索微信号“hax100-RV”或者“海岸线自驾游”。
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【出发日期】2015年6月20日出发
海岸线自驾车友俱乐部
自驾车旅游负责人：老可 联系电话：18688507133 / 13809809046 QQ：735417125
报名电话：0756-6969319 6026707 传真：0756-6969187
车友联络人：杨艺13697786517 QQ:1756860523 燕子13798975433 QQ: 935102656
本次自驾出游详细说明：
费用包括
【成人】全程20晚酒店（客栈）住宿、餐费19正20早（正餐餐标50元/人，早餐15-20元/人或酒店自助早）、景点门票（丽江古城维护费、蓝月谷、长江第一湾观景台、虎跳峡、葛丹颂赞林寺、梅里十三塔、秀巴千年古堡、大昭寺、泸定桥、矮寨大桥、凤凰古城）；自驾旅游意外险（100万/人）和高原险（20万/人）、全程领航车费用、全程领队和工作人员后勤服务费以及对讲的使用费用。
【小童】7岁-12岁（或1.3米-1.5米）不占床位小童价含餐费，行程中景区大门票；1.5米以上小孩按成人收费，同时享受成人床位待遇。
注：由于旅游旺季布达拉宫限制入场人数，难以购票，本费用不含布达拉宫门票费用，届时如能预约成功，再组织购买。
费用不含
自驾车的往返油费、路桥费、停车费、保养费修理费、违章罚款、行程中的自费项目、个人消费及行程以外的一切费用；因不可抗力因素所引致的额外费用（车辆维修、医疗等）；如遇单男单女无法拼房或客人要求自己住一间房，则需当场现补房差。
特别说明
随车带好身份证，驾驶证正、副本，行驶证正、副本以及机动车交通事故责任强制保险单（正本，必须在年审有效期内）；全程不安排购物店，购买物品慎重，自行购买我社不承担任何责任。
报名资料
车主手机号码、车牌号码、出游人员姓名、性别、身份证号码（用于购买旅游意外险和高原险）
赠送
免费每人活动精美活动回顾画册一本作为活动留念。
温馨提示
1、由于本次旅行属于长途自驾，而且路况难以预测，为避免不必要的麻烦，请您在出发前对爱车做一次深度专项检查，对车胎、备胎气压仔细检查，带齐车备工具。
2、有重大的心肺、血管类疾病、或正在感冒阶段者，请勿报名，隐瞒病情报名参加，后果自负；
3、为安全起见，建议不要携带五岁以下小童参加本次自驾活动。
【问题解答】
1、我以前没有去过西藏，能参加吗？身体能适应吗？
答：可以，本次自驾游的日程安排，充分考虑到高原反应，云南段我们计划行程的目的就是让车友逐步适应高原气候；只要你没有重大的心肺、血管类疾病，都能够完全胜任整个旅程。
2、沿途路况好吗？不是越野车能去吗？
答：本次西藏自驾游，全程往返合计约8000公里，沿途路况95%以上是柏油路面级别的国道和高速，4%以上为平整的砂石路面，全程烂路不到50公里。越野车肯定是最好的选择，但目前的路况对一般小车来说根本不用担心；不过需要提醒的是，进藏后，92#汽油和0#柴油供应都很充足，大部分的地方都没有97#汽油，如果你的车必须使用95#号及以上型号汽油，建议考虑其它车辆。
3、沿途饮食和住宿情况？
答：我们保证安排好大家自驾旅途中的食宿，但由于藏区条件所限，其住宿条件难以与内地相比，沿途我们尽量安排较好的酒店或客栈，让车友们住的舒服、舒心。藏区很多食物由遥远的内地运输过来，价格比较高，我们也把正餐标准提升到平均50元/人/餐，沿途餐厅以川菜为主，但我们会根据车友饮食习惯，尽量安排符合大家口味的饭菜，另外，为了满足大家的自主性，我们每天只安排一个早餐和一个正餐，另外一个正餐大家可以根据自己身体和选择需要自行解决。
4、可以解释一下行程安排？
答：可以，本次行程安排，我们选择滇藏线进、川藏线出，目的就是让大家能领略到最美国道214、318的绝美景色，沿途值得去的景点我们都安排游览，每一个值得拍摄的美景都随走随停。整个行程我们安排了两次整天的休整，不用天天开车，让车友得到放松；部分路段安排紧密，目的是让大家开车时间不要太长，尽量少走夜路，并能深入探究藏区的民风民俗。
5、去西藏需要注意些什么？
答：为了西藏自驾游大家能顺顺利利，出发前建议大家做好以下一些准备：
（1）防晒霜：最好准备防晒指数高一点的，防止高原太阳紫外线灼伤脸上皮肤。
（2）润唇膏和润肤霜：可以防止嘴唇干裂和皮肤干氧，保湿护肤凡士林最好。
（3）口罩：不要以为是西藏的灰尘大，我们根本不用怀疑西藏的空气质量，戴口罩的目的是因为西藏的空气干燥，很容易有鼻塞、咽喉不适现象，进藏后坚持戴口罩可以有效避免这些不适现象，戴口罩睡觉第二天感觉会好很多。
（4）宽沿帽：可以预防高原强烈的紫外线晒伤颈部幼嫩的肌肤，宽沿帽最好是软沿的，否则坐车帽沿会顶住座椅的靠枕而使自己不舒服。
（5）药品：对于久居中低海拔的人来说，上高原会出现一定程度的高原反应，如头痛、恶心、呕吐、失眠或呼吸困难等，这是非常正常的，经过几天自我调节。症状就可以消失。不过，为了以防万一，可以自己准备一些控制高原反应的药品，如高原红景天、高原安（预防高原反应，进藏前开始使用）、百服宁、西洋参（减轻症状，缓解疲劳，进藏后服用），没有高原反应或轻度反应的，则无需准备。
顺便一提，由于海拔较高，西藏的饮食习惯和食物烹饪方式与平原地区差别较大，胃不好的车友记得带上常用胃药。
（6）压缩氧气：进藏前在云南适量购买，可缓解高原缺氧症状，没有高原反应的则无需准备。
（7）其它：途中多吃水果、蔬菜，防止高原便秘、腹胀引起身体的不适。
（8）随身尽量少携带现金，我们停留住宿地皆有银行和自动取款机。
（9）衣着与保暖：西藏夏季昼夜温差大，雨水充沛，最好带着防水防寒的外套或冲锋衣，防止在高原感冒，有备无患。
6、海岸线自驾车友俱乐部是什么性质的？我们报名有保障吗？
答：珠海海岸线自驾车友俱乐部是珠海创悦国旅下属部门，创悦国旅专业从事自驾车旅游组织、国内旅游、温泉自由行、特色定制旅游、代订酒店、旅游大巴租赁服务等，有正规旅行合同，开具正规的旅游发票。
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